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TONIFICAÇÃO . CARDIO. DANÇA . MIND& BODY . PERFORMANCE

Nossa história

O 2bfit Club nasceu em 2008 com a missão de oferecer experiências únicas e duradouras que melhorem o bem estar e a felicidade das pessoas.
Situado no coração da cidade de Montijo o 2bFit Club tem para si as melhores Aulas de Grupo, Sala de Exercício, Personal Trainer, Fisioterapia Personalizada e Nutrição.  O Objectivo - ESPALHAR SORRISOS!

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Animadas, eletrizantes e divertidas. É assim que nossas aulas são conhecidas. São muito mais do que músicas agitadas ou movimentos coreografados. É onde você constrói camaradagem e novas amizades com pessoas que têm os mesmos objetivos, paixões e motivações que você. Faça uma aula hoje mesmo e comece a movimentar-se.

RPM/SPINNING

POUND FITNESS

PILATES

O CAMINHO DO SUCESSO

Todos os membros de nossa equipa são profissionais com anos de experiência em preparação física. Nós temos treinadores certificados à sua disposição. Cada um traz a sua especialidade e estilo único de treino, mas todos são comprometidos com a segurança e a eficácia das atividades. Deixe-nos indicar o melhor treinador para si para que possa alcançar os objetivos que deseja.

Perda de peso

Junte-se a um de nossos instrutores para uma sessão de exercícios exclusivos para perda de peso. Esse tipo de treino oferece uma grande variedade de exercícios físicos que trabalham no sentido de um eficaz desempenho metabolico e de um aumento do gasto calórico. Benefícios na sua resistência física como um todo ao enfatizar a coordenação e o equilíbrio dos principais grupos musculares.

Pilates Clínico

Tenha um dos nossos fisioterapeutas como terapeuta pessoal na sua jornada para ficar mais forte, ágil e saudável. Pilates Clínico é adequado para pessoas com qualquer nível de preparação física. É um excelente programa para prevenção e recuperação, que aproveita os movimentos pilates para de uma forma especializada e individualizada melhorarem a sua qualidade de vida. Não hesite. Comece hoje mesmo!

Definição Muscular

Vamos modelar-te, vamos fortalecer e tonificar o teu corpo! Começa hoje mesmo a treinar com um dos nossos profissionais certificados que te vão orientar na forma correta e nas diferentes rotinas de exercícios. Isso ajudará a melhorar a resistência, ganhar massa muscular, acelerar o teu metabolismo e desenvolver o máximo de força. Sua boa forma vai te agradecer.

 

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