🔴 BODYPUMP
Treino de força
Descrição do serviço
O Body Pump é uma aula sem impacto, concebida para dar ao seu corpo um treino completo usando barras e pesos, ao som de música estimulante. No Body Pump os resultados são rápidos. Mas existem outros benefícios: simplicidade e eficácia; podem participar na mesma aula alunos de todas as idades e níveis desportivos; condicionamento e tonicidade muscular; aumento do metabolismo; aumento da capacidade para queimar gorduras; um treino diferente e sério que o deixa com uma enorme sensação de bem estar!
Sessões futuras
Política de Cancelamento
1. EXCLUSIVO PARA SÓCIOS ATIVOS. 2. Marcação disponível 24 horas antes do inicio da aula. 3. Marcação disponível até 5 minutos antes do inicio da aula. 4. Cancelar até 30 minutos antes do inicio da aula. 5. Falta injustificada o sócio fica impossibilitado de marcar por (2) dois dias consecutivos. 6. Pelo número reduzido de vagas, apelamos ao Bom Senso, e cada sócio poderá marcar uma aula por dia. 6.1. Excepto se existir vaga a 30 minutos do inicio da aula. 6.2. Para aulas de grupo no clube obrigatório o certificado digital ou teste COVID-19 negativo. 7. Lista de Espera - se em lista de espera receberá informação se o seu lugar ficar disponível e tem 10 minutos para fazer a marcação. 8. Obrigatório o uso de mascara antes e após o inicio da aula. 9. Obrigatório o uso de toalha. 10. Se a aula for realizada de ténis, é obrigatório trazer uns ténis limpos e que não venham calçados diretamente do exterior. 11. EVITE USAR OS BALNEÁRIOS E/OU CACIFOS caso disponha de alternativa, como tal deverá vir equipado e trazer somente os pertences essenciais dentro de uma bolsa, mas se usar os balneários: 11.1. Máximo de 2 (dois) utilizadores em simultâneo. 11.2. Máximo de 20 (vinte) minutos de tempo de utilização/permanência. 11.3. Proibido o uso de secador das mãos e cabelo. Poupe papel pela sua pegada ecológica use a sua toalha. 11.4. Seguir as normas da DGS expostas à entrada de cada balneário. Siga as normas e regras de segurança pela saúde e bem estar de todos. Para mais esclarecimentos ligue ou envie WhatsApp para 913278191. OBRIGADO e Bons Treinos!
Informações de contato
Travessa Serpa Pinto 24, Montijo, Portugal
913278191
2bfitclub@gmail.com